Anmäl dig här

27 May 2024 17:30-20:00Agdas Stockholm

Varför är vår sömn så viktig?

Vi startar kvällen med en spännande nätverksaktivitet, sedan följer mingel och föreläsningar. 

Hållpunkter  för kvällen (ungefärligt program)

17:30 Eventet startar med en nätverksaktivitet inomhus, arrangerad av  City Quiz Walks

18:00 Mingel, härlig musik, mat och dryck 

18:30 Hållbara möten - hur gör man ?

19:00 Paus och kaffe, här får du en liten stund att nätverka vidare.

19:15-20:00 Lisa Carpevi

Vi bjuder på jättegoda matiga wraps från Agdas på Hörnet samr snacks. Du betalar själv för dryck på plats. 

Allt du behöver veta 

Agdas Stockholm ligger ett stenkast från Stureplan. Det går också att ta t-banan till Rådmansgatan. Vi håller till i den jättefina loungen/konferensavdelningen (alltså inte restaurangen)
Anmäl dig här

Kvällens höjdpunkt!

Lisa Carpevi
Sömnexperten

🌟LÄR DIG SOVA BÄTTRE🌟

| Sömnexpert | Föreläsare om sömn | Starta-eget-rådgivare & verksamhetsledare NyföretagarCentrum Sollentuna | Redaktör


"Det finns enormt mycket man kan göra för att lära sig att sova bättre och efter att först ha varit anställd i en online KBT-behandling sprider jag nu min sömnkunskap som egenföretagande sömnkonsult. Jag föreläser, gör mätningar och konsultationer, coachar och utbildar i Sleep4Lifes Sömnakademi.Dessutom är jag certifierad coach inom personligt ledarskap samt utbildad pedagog och journalist med bred kunskap inom beteendevetenskap. Vidare är jag skolad i basmedicin, grunderna i psykologi och neurovetenskap, mental träning, medveten andning, meditation och utbildad MediYoga-lärare. Jag är även diplomerad i Firstbeats livsstilsanalysverktyg och har gått det ettåriga programmet i Non Violent Communication (NVC) samt diverse utbildningar i föräldra- och EQ-ledarskapMin yrkesbakgrund har jag från läraryrket i skolan och förskolan, som kurator och coach och diverse tjänster inom såväl vården som näringslivet och den ideella sektorn innan jag blev egenföretagare inom kommunikation, utbildning och ledarskap. Jag har vidare varit VD i familjeföretaget och suttit i både ledningsgrupper och styrelser, föreläst och utbildat men också handlett individer och grupper i alla åldrar."

Read more